イルチブレインヨガ公式サイト

【横浜】腸が気になる方のためのセルフケア講座
2025-10-26 14:00 - 16:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 1-8-1 ALPS横浜ビル 3F, 日本
お腹の調子が崩れやすい方、冷えを感じている方へ。
ご自身の腸の状態をチェックし温度を上げて、循環を良くするためのケアする方法をお伝えします♪
*こんな方へおすすめ*
お腹の調子が崩れやすい方
夏の疲れが出ている方
緊張しやすい方
冷えを感じる方
季節の変わり目は体調が崩れがちの方
【開催日時】
10月26日(日) 14:00～16:00
【会場】
ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ
横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ALPS横浜ビル3F
▶横浜駅きた西口から徒歩5分
【参加費】
一般：1000円
会員様：500円
【トレーナー】
渡辺温子（わたなべあつこ）
■医療現場での経験を活かしたセルフケアトレーナー
■看護師歴10年｜ブレントレーナー歴3年
■毎月50名以上の会員様とトレーニング中
【お問合せ】
☏0120-497-882(受付9:00～21:00)

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/2T5DC8x

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時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント

※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。

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自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）

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株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）

【横浜】🌿 Healing Me 〜心と体をゆるめる癒しの体験イベント〜
2025-12-23 18:00 - 20:00 | 鶴見公会堂 7階 1号会議室, 横浜市鶴見区豊岡町2-1
忙しい毎日の終わりに、
“ちょっと”自分を整える時間を過ごしてみませんか？
📅 12月23日（火） 18:00〜21:00
📍 鶴見公会堂 7階 1号会議室
（JR京浜東北線「鶴見駅」徒歩1分）
【メニュー】
🩷 オーラ撮影
体の微弱な電流を読み取り、今の気質や自律神経バランスを解説します
🌼 へそヒーリング
腸がほぐれるリラックス効果の高いヒーリング体験
💆‍♀️ 首・肩ヒーリング
首や肩をゆるめて、1日の疲れをリセット♪
【料金】
入場無料
1ブース ¥500（約15分）
※見学のみもOKです♪
お仕事帰りに、
ご自身へのちょっとしたご褒美時間として、
ぜひお気軽にお立ち寄りください♪
皆さまのご来場を心よりお待ちしております🌙
【お問合せ】
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株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）

【横浜】1月15日(木)16日(金) 🌿癒しフェスタ〜心と体をゆるめる癒しの体験イベント〜
2026-01-15 13:30 - 2026-01-16 21:00 | 鶴見公会堂 7階 和室, 横浜市鶴見区豊岡町2-1
忙しい毎日の終わりに、
“ちょっと”自分を整える時間を過ごしてみませんか？
見学のみもOKです♪
【日程】
1月15日(木)13:30～16:30
1月16日(金)18:30～21:00
【会場】
鶴見公会堂 7階 和室
（JR京浜東北線「鶴見駅」徒歩1分）
【メニュー】
🩷オーラ撮影
両手を機械において測定し、今の体心脳・自律神経のバランスを解説し、簡単なトレーニング法をお伝えします。
🌼へそヒーリング
腸がほぐれるリラックス効果の高いヒーリング体験。
💆‍♀️首・肩ヒーリング
首や肩をゆるめて、1日の疲れをリセット♪
【料金】
入場無料
1メニュー¥900（約30分）
マンツーマンでさせていただきますので、ご予約をお願い致します。
当日参加も可能ですが、お待ちいただく場合がございます。
ご自身へのちょっとしたご褒美時間として、
ぜひお気軽にお立ち寄りください♪
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株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）

【横浜】2月17日(火)25日(水) 🌿癒しフェスタ〜心と体をゆるめる癒しの体験イベント〜
2026-02-17 13:30 - 2026-02-25 21:00 | 鶴見公会堂 7階 和室, 横浜市鶴見区豊岡町2-1
体と心がほぐれるヒーリングメニューを体験いただけます✨
見学のみもOKです♪
【日程】
2月17日(火)18:00～21:00
2月25日(水)13:30～16:30
【会場】
鶴見公会堂 7階 和室
（JR鶴見駅西口から徒歩1分）
【メニュー】
🩷オーラ撮影
両手を機械において測定し、今の体心脳・自律神経のバランスを解説し、簡単なトレーニング法をお伝えします。
🌼へそヒーリング
誰でもでき、腸がほぐれることで体と心がゆるむリラックス効果の高いヒーリングを体験。
💆‍♀️首・肩ヒーリング
首・肩を緩めて疲れを流していきます。疲れをリセットしたい方におすすめです。
【料金】
入場無料
1メニュー¥900円（約30分）
マンツーマンでさせていただきますので、ご予約をお願い致します。
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【横浜】 3月13日(金)18日(水)＼元看護師が教える／ 腸のセルフケア講座
2026-03-13 14:30 - 2026-03-18 20:00 | 港北公会堂 和室, 神奈川県横浜市港北区大豆戸町２６−１
話題の「腸脳相関」。腸は体と心の状態を映す鏡で、脳と密接なつながりを持っています。
腸が強く柔軟になると体も考え方も軽やかで柔軟になります。
今回は誰でもできて、今日から取り入れられるセルフケアで変化をつくる方法をお伝えします。
腸が気になる方、体と心を整えたい方、どなたでもお気軽にご参加お待ちしております♪
【日程】
3月13日(金)18:30～20:00
3月18日(水)14:30～16:00
【持ち物】
動きやすい服装、タオル、お飲み物
【参加費】
900円(税込)
【会場】
港北公会堂 和室
（東急東横線「大倉山駅」から徒歩7分）
【講師】
渡辺温子（わたなべあつこ）
腸が気になる方、体と心を整えたい方など、どなたでもお気軽にご参加ください！
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